Der Ausdruck „New Work“ ist in aller Munde. Gemeint ist eine neue Arbeitsphilosophie, die nicht das Ergebnis, sondern die Mitarbeitenden in den Mittelpunkt rückt. Sie sollen sich in ihrer Arbeitsumgebung wohlfühlen und dadurch ganz ohne Druck oder gar Zwang produktiver werden. Erfahren Sie mehr dazu im folgenden Beitrag.
Wer in Stresssituationen die richtige Atemtechnik kennt, kann auf ganz natürliche Weise runterfahren und entspannen. Hier vier einfache, aber effektive Übungen.
Arbeit hilft uns, uns selbst zu verwirklichen. Zumindest wenn eine ausgewogene Work-Life-Balance gegeben ist. Folgen Sie dafür unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung.